COVID-19疫情持續
1925安心專線(依舊愛我)傾聽陪伴關懷每一顆緊繃的心

緩解心理壓力五大招
安：勤洗手、戴口罩、保持社交距離，以策安全。
靜：適量閱讀疫情新聞，保持平靜，減低焦慮。
能：多運動、充實知識，厚植對抗疫情的能力。
繫：利用網路或電話維持聯繫，支持鼓勵。
望：保持希望，抱持疫情終會過去的正向能量。

【情緒支援工具】
電話： 1922防疫諮詢專線、安心專線（1925）、男性關懷專線（0800-013-999）、張老師【1980輔導專線】

【家庭親職有關資源】

新冠病毒延燒，4防線打造防護力
不只被動防護，現在更需重建知識、心理、生活、身體防護力

新型冠狀病毒疫情爆發至今，病毒威脅未曾減少，反而步步進逼，家長可以做的將是更多的主動出擊，從知識、心理、生活、身體四防線全面建立起孩子的免疫力防護，不論疫情發展如何，打造孩子健康的身體與環境都會是一生最值得的投資。點我看資源▶▶

疫情下的家庭資源

兒福聯盟在此整理疫情相關的家庭資源如下，希望能幫助家長適當地、有所依循地和孩子討論疫情，來穩定孩子的心情。我們也整理了一些居家親子活動資源，讓暫時無法到學校學習，也被限縮了戶外活動機會的孩子，在家也能過得有趣、不無聊。也許這也是個讓親子能增進關係的好機會呢！點我看資源▶▶

1. 若家庭因疫情面臨經濟困難，可參考這些經濟補助資源。

2. 兒童工作者也可以在此找到在疫情下提供兒童服務的相關指引與資源。

3. 線上學習資源包也可參考這些資源連結。